2016/10/09
目の疲れ


パソコン・携帯による目の疲れ、ありませんか？

目の疲れが、肩こりや頭痛の原因になってしまうこともあります。

パソコンは1時間に10分ほどの間隔で、目を休めていただくと、疲れ方が違ってきます。
その時に、出来れば遠くの景色を眺めると効果的です。

また、目をギュッと閉じて、おもいきりぱっと開く…という動作を10回ほど
繰り返すと、スッキリしますよ！

【みうら整骨院】

交通事故のむち打ち治療は、
船橋の「みうら整骨院」スタッフにお尋ねください。

丁寧にアドバイスさせていただきます。
船橋市の「ミウラ接骨院」にお越しくださいね。

夜間・土日も診療で通いやすいと評判です。 

マミーマート日大船橋前の「みうら整骨院」スタッフブログでした。

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