みうら整骨院（船橋市坪井）マミーマート船橋日大前店2階 | 日記 | 熱中症になりやすい人
【交通事故対応】マミーマート船橋日大前内の整骨院
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お知らせ
2023/06/02
※緑ヶ丘院にて対応 050-3565-6561 10時～21時
2023/06/02
10時～21時 緑ヶ丘院にて対応させていただきます。050-3565-6561
2023/06/02
※診療時間10~21時イオン緑ヶ丘院にて対応させていただきます。
住所・TEL
住所
〒274-0060
千葉県船橋市坪井東3-6-1 ※当面の間、八千代緑が丘院にて対応致します
TEL
050-3565-6561
〒274-0060
千葉県船橋市坪井東3-6-1 ※当面の間、八千代緑が丘院にて対応致します
TEL
050-3565-6561
みうら整骨院（船橋市坪井）マミーマート船橋日大前店2階 日記
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熱中症になりやすい人 (2015.07.18)
熱中症になりやすい人、なりにくい人、違いは何でしょう？
便秘しやすい
口が渇きやすい
ダイエットで食事制限をしている
このような状態の時は、体内水分量が不足しがちで脱水症状になりやすく熱中症にもなりやすくなります。
普段あまり運動しない方も要注意です
水分は筋肉に多く蓄えられます。
筋肉量の少ない方は、その分、蓄えられる量も少なくなってしまいます。
夏場の熱い時間帯を避け、適度な運動から初めて見るのもいいかもしれません。
水分はこまめに摂取してください