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みうら整骨院(船橋市坪井)マミーマート船橋日大前店2階 | 日記 | 夏バテ


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みうら整骨院(船橋市坪井)マミーマート船橋日大前店2階

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TEL : 050-3565-6561

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2023/06/02

※緑ヶ丘院にて対応 050-3565-6561 10時~21時 

2023/06/02

10時~21時 緑ヶ丘院にて対応させていただきます。050-3565-6561

2023/06/02

※診療時間10~21時イオン緑ヶ丘院にて対応させていただきます。

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住所
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050-3565-6561

みうら整骨院(船橋市坪井)マミーマート船橋日大前店2階 日記

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夏バテ (2015.07.14)

夏場の高温・多湿の気候にからだが対応出来ずに
様々な症状を引き起こします。

それが夏バテです。

私たちの身体は、体温がこもらないよう
汗をかくことで温を下げようとします。
汗をかくと、水分の他にも
ナトリウムやミネラルといった栄養素までも排出され、
体内のバランスが崩れてしまいます。

体内のバランスが乱れ、
からだに異変が起き、夏バテになってしまいます。

汗をかいたら塩分も一緒にとりたいですね。
スイカに塩をふって食べるのはいかがでしょうか? 


 

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