みうら整骨院（船橋市坪井）マミーマート船橋日大前店2階 | 日記 | 成人病予防にさつまいも？
【交通事故対応】マミーマート船橋日大前内の整骨院
MAP
お知らせ
2023/06/02
※緑ヶ丘院にて対応 050-3565-6561 10時～21時
2023/06/02
10時～21時 緑ヶ丘院にて対応させていただきます。050-3565-6561
2023/06/02
※診療時間10~21時イオン緑ヶ丘院にて対応させていただきます。
住所・TEL
住所
〒274-0060
千葉県船橋市坪井東3-6-1 ※当面の間、八千代緑が丘院にて対応致します
TEL
050-3565-6561
〒274-0060
千葉県船橋市坪井東3-6-1 ※当面の間、八千代緑が丘院にて対応致します
TEL
050-3565-6561
みうら整骨院（船橋市坪井）マミーマート船橋日大前店2階 日記
TOP > みうら整骨院（船橋市坪井）マミーマート船橋日大前店2階 日記 > 成人病予防にさつまいも？
成人病予防にさつまいも？ (2014.12.01)
さつまいもの食物繊維は、便秘解消だけでなく、血液中のコレステロールを減少させる作用や血糖値をコントロールする働きもあるんです！
そのため大腸がん、高血圧、糖尿病などの成人病の予防にも効果的！
また、さつまいもには、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。
ビタミンＣ…美容にも風邪予防
ビタミンＢ１…糖質の代謝を助ける
ビタミンＥ…老化予防
カロチン…体内の余分な塩を排出し、血圧低下やむくみを解消
こんなに多くの栄養素がはいっていて、美味しいとはありがたいですね！