みうら整骨院（船橋市坪井）マミーマート船橋日大前店2階 | 日記 | 季節の変わり目
【交通事故対応】マミーマート船橋日大前内の整骨院
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お知らせ
2023/06/02
※緑ヶ丘院にて対応 050-3565-6561 10時～21時
2023/06/02
10時～21時 緑ヶ丘院にて対応させていただきます。050-3565-6561
2023/06/02
※診療時間10~21時イオン緑ヶ丘院にて対応させていただきます。
住所・TEL
住所
〒274-0060
千葉県船橋市坪井東3-6-1 ※当面の間、八千代緑が丘院にて対応致します
TEL
050-3565-6561
〒274-0060
千葉県船橋市坪井東3-6-1 ※当面の間、八千代緑が丘院にて対応致します
TEL
050-3565-6561
みうら整骨院（船橋市坪井）マミーマート船橋日大前店2階 日記
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季節の変わり目 (2012.09.24)
ようやく涼しくなってきたなあ・・・と思っていたら、急に肌寒くなりましたね。
夏の疲れが残ったままだったり、急に寒さに体がついていけなかったりと、
体調を崩す方も多い時期です。
夏の暑い時期に行っていた習慣を、秋にシフトチェンジしましょう。
●温かい飲み物で体内から温める
●靴下をはいて足元を冷やさない
●栄養をとり、十分な睡眠をとる
など、取り組みやすいものからはじめて、徐々に体を慣らしていきましょう！
寝冷えにも、気を付けて下さいね（＾＾）/