2023/06/02
※緑ヶ丘院にて対応 050-3565-6561 10時~21時
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※診療時間10~21時イオン緑ヶ丘院にて対応させていただきます。
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たんぱく質は、炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素のひとつです。
風邪をひいたときに体内では、免疫細胞が風邪のウィルスと戦っています。
戦った免疫細胞は死滅し、体外へ排出されます。
足りなくなった免疫細胞は、補う必要があります。
人間を構成している成分のうち、約6割は水分。
残りの4割のうちの半分はタンパク質です。
たんぱく質は筋肉や臓器など人間の体をつくるだけでなく、肌の弾力やハリを保ち、髪や爪の元となり、傷の修復を早める効果もあります。
船橋市で整骨院といえば、便利で通いやすい「みうら整骨院」へどうぞ。
日大船橋前マミーマート内の「ミウラ接骨院」にお越しくださいね。
夜間・土日も診療で通いやすいと評判です。
免疫細胞はタンパク質からできています。
タンパク質が不足すると免疫細胞が減少し、抵抗力も落ちやすくなります。
肉や魚介、豆腐などのタンパク源を積極的に摂るようにしましょう。
船橋市で評判の「みうら整骨院」スタッフブログでした。